ダイエット日誌 2009年2月1日~2月28日
さあ久々に日誌の記録起こし 2月は朝食は完全にリンゴに切り替えました。食す量は1個まるまる。 あと梅とリンゴのサワー(酢)ドリンクもあわせて。 ウエイトは1ヶ月で1kgコンスタントに減ってます。 ★☆★☆★☆2月のまとめ★☆★☆★☆ ノンアルコールDAY : 11勝17敗 ⇒28日中11日は休肝日で17日は呑んじゃいました!の意味...
View Article久々に『もう食えねえ~』状態
先週、長男と都内に出かけた際に 新宿ルミネのレストランに入りました。 久 々 の = 中華バイキング = で す 70分一本勝負食べ放題!!(ソフトドリンクバイキング付き)で 大人2000円 子供1000円!!長男は中学生だったので 会計の際の言い訳を考えていましたが店員が無条件で子ども扱い にしてくれました~ ラッキー!! 席に案内されて、さあていろいろ持ってきました...
View Article地ビール『川場ビール』
群馬県の道の駅に行った時に買いました。 ちなみに、この道の駅(=田園プラザ川場)は関東【好きな道の駅】 2004年から5年連続で第一位に選出されているそうです。 いろいろな売店や体験・見所が多いのですっごく楽しめます。 この写真は道の駅内にある陶芸教室でのスナップです。 地ビールは川場ビールの2種類購入...
View Article2009年夏キャンプ
2009年夏キャンプいってきました。 我が家は軟弱キャンパーなので基本的に8月~10月初旬までしか活動してまへん!! 場所は毎年恒例の群馬県北部 3泊4日の日程です 到着しました。いつものごとくアブちゃんがお出迎え!!しかし今年は 秘密兵器が?!(別途ブログ紹介予定) 誰もいません。貸しきり状態ですな・・・天候も今一でちょっとさみしい?!...
View Articleこれも美味し!
尾瀬の雪どけ(純米吟醸) 最近ハマっている日本酒 群馬県 館林市のお酒です。 山田錦を使った純米吟醸ではないですが山田錦版のそれとは 自分には区別がつきません。 味わいは洗練された辛口且つフルーティで和食に良く合います。 個人的には焼きなすや鯵のたたきをあてに呑むと最高です。 美味しいのでつい呑みすぎてしまいます。...
View Articleダイエット日誌 2009年3月1日~3月31日
日記の記録起こし 3月はいろいろとピークの月でしたのでとにかく忙しかったです。 そんな中でも体重・血圧とも順調に推移。 特に体重は記録を更新中です。60kアンダーは近いかも?! ★☆★☆★☆3月のまとめ★☆★☆★☆ ノンアルコールDAY : 13勝18敗 ⇒31日中13日は休肝日で18日は呑んじゃいました!の意味 ウオーキング延べ時間 : 34時間...
View Article我が家の食卓
『鶏肉のからあげ(変わり揚げ)』 .レージーソルトをかける ⊂麦粉をまんべんなくつけます(ビニール袋に入れてもみこむと簡単です) かきの種を砕いたものをまぶします ぃ隠牽亜邂未硫硬戮罵箸欧泙后甞舛亮錣和臺とれちゃいました ぴりから味がそそりビールがすすみます!!
View Articleこれが秘密兵器?!
アブちゃんブヨちゃん対策の秘密兵器!! 『ポイゾンリムーバ』 (使いかた) 〇匹気譴心吃瑤砲海譴鮹躰祐錣里茲Δ鵬,慧 中の支柱を引き上げる すると刺された毒素が吸い取れます *自分の場合は結構効果ありました⇒昨年と比べさされたあとのかゆみと腫れが最小限 で食い止められました。
View Article2009夏キャンプ続き
2009年8月夏キャンプ続編・・・ってもう9月じゃん・・テキトーAB型でゴメンナサイ 3日目 またDO君登場 とうもろこし大好き フライドチキン好きなんです。なんだか今回はこんなメニュばっか!! やめられない とまらない 3日目は晴れてよかったです。今夜は天体観測できそうですな 相変わらず他のキャンパー居ません・・いくつか見えるのは常設テントです 花火タイム!!実行委員 準備開始...
View Article晩御飯
?H1>うちのばんごはん 串カツ 最近揚げもんがやたら多い気がする でもうまいもんはうまい!! で、定番のゆでトウキビですわ 締めは北海道の『三方六』=白樺の木をイメージしたバウムクーヘンのよ うな洋菓子です。これは美味しい!!
View Articleダイエット日誌 2009年2月1日~2月28日
さあ久々に日誌の記録起こし 2月は朝食は完全にリンゴに切り替えました。食す量は1個まるまる。 あと梅とリンゴのサワー(酢)ドリンクもあわせて。 ウエイトは1ヶ月で1kgコンスタントに減ってます。 ★☆★☆★☆2月のまとめ★☆★☆★☆ ノンアルコールDAY : 11勝17敗 ⇒28日中11日は休肝日で17日は呑んじゃいました!の意味...
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先週、長男と都内に出かけた際に 新宿ルミネのレストランに入りました。 久 々 の = 中華バイキング = で す 70分一本勝負食べ放題!!(ソフトドリンクバイキング付き)で 大人2000円 子供1000円!!長男は中学生だったので 会計の際の言い訳を考えていましたが店員が無条件で子ども扱い にしてくれました~ ラッキー!! 席に案内されて、さあていろいろ持ってきました...
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群馬県の道の駅に行った時に買いました。 ちなみに、この道の駅(=田園プラザ川場)は関東【好きな道の駅】 2004年から5年連続で第一位に選出されているそうです。 いろいろな売店や体験・見所が多いのですっごく楽しめます。 この写真は道の駅内にある陶芸教室でのスナップです。 地ビールは川場ビールの2種類購入...
View Article2009年夏キャンプ
2009年夏キャンプいってきました。 我が家は軟弱キャンパーなので基本的に8月~10月初旬までしか活動してまへん!! 場所は毎年恒例の群馬県北部 3泊4日の日程です 到着しました。いつものごとくアブちゃんがお出迎え!!しかし今年は 秘密兵器が?!(別途ブログ紹介予定) 誰もいません。貸しきり状態ですな・・・天候も今一でちょっとさみしい?!...
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尾瀬の雪どけ(純米吟醸) 最近ハマっている日本酒 群馬県 館林市のお酒です。 山田錦を使った純米吟醸ではないですが山田錦版のそれとは 自分には区別がつきません。 味わいは洗練された辛口且つフルーティで和食に良く合います。 個人的には焼きなすや鯵のたたきをあてに呑むと最高です。 美味しいのでつい呑みすぎてしまいます。...
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日記の記録起こし 3月はいろいろとピークの月でしたのでとにかく忙しかったです。 そんな中でも体重・血圧とも順調に推移。 特に体重は記録を更新中です。60kアンダーは近いかも?! ★☆★☆★☆3月のまとめ★☆★☆★☆ ノンアルコールDAY : 13勝18敗 ⇒31日中13日は休肝日で18日は呑んじゃいました!の意味 ウオーキング延べ時間 : 34時間...
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『鶏肉のからあげ(変わり揚げ)』 .レージーソルトをかける ⊂麦粉をまんべんなくつけます(ビニール袋に入れてもみこむと簡単です) かきの種を砕いたものをまぶします ぃ隠牽亜邂未硫硬戮罵箸欧泙后甞舛亮錣和臺とれちゃいました ぴりから味がそそりビールがすすみます!!
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アブちゃんブヨちゃん対策の秘密兵器!! 『ポイゾンリムーバ』 (使いかた) 〇匹気譴心吃瑤砲海譴鮹躰祐錣里茲Δ鵬,慧 中の支柱を引き上げる すると刺された毒素が吸い取れます *自分の場合は結構効果ありました⇒昨年と比べさされたあとのかゆみと腫れが最小限 で食い止められました。
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2009年8月夏キャンプ続編・・・ってもう9月じゃん・・テキトーAB型でゴメンナサイ 3日目 またDO君登場 とうもろこし大好き フライドチキン好きなんです。なんだか今回はこんなメニュばっか!! やめられない とまらない 3日目は晴れてよかったです。今夜は天体観測できそうですな 相変わらず他のキャンパー居ません・・いくつか見えるのは常設テントです 花火タイム!!実行委員 準備開始...
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?H1>うちのばんごはん 串カツ 最近揚げもんがやたら多い気がする でもうまいもんはうまい!! で、定番のゆでトウキビですわ 締めは北海道の『三方六』=白樺の木をイメージしたバウムクーヘンのよ うな洋菓子です。これは美味しい!!
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